[SIZE="4"]คน ที่ขาวเนียน หน้าใสๆๆ ทำไงกันบ้าง ใช้แบรนไหน ยี้ห้ออะไร แนะนำ ด้วยยยยยยยคะ คือ อยาก เนียนใสส รบกวนด้วยคะ

บอกตามตรงอะ เราว่ายาก มันเป็นเรื่องของกรรมพันธุ์ และ ฮอร์โมน เป็นหลักเลย อาจรวมถึงเรื่องการดูแลตัวเองและการออกกำลังกาย ความเครียด อารมณ์ การเจอฝุ่นและมลภาวะด้วย

แหะ แนะนำอะ ชาตินี้ไม่ได้ก็ขอชาติหน้าก็ได้เนอะ ให้อ่านหนังสือเรื่อง [SIZE="4"]เสียดายคนตายไม่ได้อ่าน เค้าเขียนไว้หมดเลยว่าทำไมชาตินี้เราเกิดมาเป็นอย่างนี้ (รูปร่าง หน้าตา สติปัญญา ฐานะ) ชาติหน้าอยากเกิดมาเป็นอย่างไร ก็เริ่มทำความดีตามที่หนังสือบอกตั้งแต่ชาตินี้ รับรองไม่ผิดหวัง

ป.ล. ใครไม่เชื่อแต่เราเชื่อนะ อย่างน้อยก็เป็นแรงบันดาลใจให้ทำความดีสะสมบุญไว้เยอะๆ

ถ้าอยากได้ครีมหน้าเด้ง เอาแบบสัมผัสได้ก็ของ [SIZE="4"]Sisleya เลยค่ะ ดีจริง แต่แพงจริง ใช้ขวดเดียวแล้วเลิกใช้ไปเลย counter ขายอยู่ 15,000 อะ

ไม่รู้จะช่วยได้มากน้อยแค่ไหนนะคะ แต่เราก็มีเคล็ดลับประมาณนี้ค่ะ

ทานวิตามินซีทุกวัน
นอนหลับไม่ต่ำกว่า 8 ชม. ต่อวัน (เกินนี้จะบวมนะคะ)
ฉีดกูลต้า 2 อาทิตย์/ครั้ง
ทำ ipl 2 อาทิตย์/ครั้ง
ทานอาหารเสริมอื่นๆ บ้าง
ดื่มน้ำเยอะๆ

ส่วนเรื่องครีมบำรุง เราว่ามันแล้วแต่คนนะคะ
ใครใช้อันไหนแล้วถูกกับผิวตัวเองก็ถูกหวยน่ะค่ะ

ของดีของคนอื่นอาจไม่ดีสำหรับเราก็ได้นะคะ

ขอให้สวยวันสวยคืนเน้อ

[SIZE="5"]ตามคุณนัทมลเลยค่ะ
อันนี้เป็นสูตรเร่งความขาวที่เร็วสุดแล้วค่ะ

แต่อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญที่สุดเลยคือต้องหลบแดดให้ได้ค่ะ ถ้าชีวิตประจำวันยังมีตากแดด ขึ้นรถเมล์ ขี่มอเตอร์ไซด์ จะบอกว่ายากมากๆค่ะ เพราะเลเซอร์ หรือครีมบำรุงแสนแพง ก็แพ้แดดหมดค่ะ:(:(

[SIZE="5"]เห็นด้วยค่ะ ไม่ก้อซื้อ sisley ecological compound ก้อได้ถ้างบน้อยอ่าค่ะ ที่ counter ขายอยู่ 6,900 ค่ะ ใช้ได้นานด้วยค่ะ เราใช้ทีกว่าจะหมด ก้อประมาณ 6-7 เดือนอ่าค่ะ ใช้ได้ทั้ง day and night ค่ะ

อยากแนะนำค่า ไปนั่งวิปัสสนากรรมฐานมาคะ กลับมาทุกคนทักว่าทำไมหน้าขาวไบร์ทมากๆๆคะ
อยากแนะนำลองดูคะ^^