[SIZE="3"]ข่าวจากไทยรัฐวันที่ 5 มี.ค. 52 เอามาฝากสาวๆเอสบีเอ็นคับ

===============================================================================================

การศึกษา 2 เรื่องด้วยกัน ทำให้ได้พบวิธีง่ายๆในการรักษาสุขภาพร่างกาย

นักวิทยาศาสตร์ของสมาคมโรคหัวใจอเมริกัน ได้นำรายงานการศึกษาทั่วโลกด้วยกันรวม 10 เรื่องมาวิเคราะห์ และทำให้รู้ว่า การดื่มชาสามารถจะลดความดันโลหิตลงได้ เพราะมีสารคาเทชินที่มี คุณสมบัติเป็นตัวต้านอนุมูลอิสระ เพียงแต่ดื่มชาประจำวันละ 3 ถ้วย จะช่วยลดความเสี่ยงที่เส้น เลือดสมองตันได้ถึงร้อยละ 21

ดร.จูลี่ เรน ผู้กำกับและควบคุมด้านการแพทย์ เปิดเผยว่า “ความวิเศษของชาอยู่ที่การมีสัดส่วนของสารต่อต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ต่อน้ำหนักสูงมาก แม้เพียงชาถ้วยเล็กๆถ้วยเดียว ก็มีสัดส่วนของสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งบำรุงสุขภาพอยู่สูงจริงๆ”

วารสารวิชาการ “โรคมะเร็งของสตรี” ราย งานว่า “การดื่มชาวันละแค่ 2 ถ้วย จะช่วยลดโอกาสเสี่ยงของการเป็นมะเร็งรังไข่ลงได้ถึง 1 ใน 3” อย่างไรก็ดี รายงานกล่าวว่า การดื่มมากน้อยเท่าไรยังไม่สู้สำคัญเท่ากับการชงชาให้เป็น อย่างน้อยต้องให้นานไม่ต่ำกว่า 3 นาที เพื่อให้มันได้คาย สารต่อต้านอนุมูลอิสระออกมาได้ปริมาณมากที่สุด.

สนใจค่ะ
อยากทราบว่าเป็น [SIZE="5"]ชาจีน [SIZE="5"]ชาขาว หรือ [SIZE="5"]ชาเขียวคะ
แต่ชาเขียวดื่มมากๆ เขาบอกว่าจะทำให้ความดันโหตสูงได้น่ะค่ะ

ขอบคุณมากสำหรับข้อมูลนะคะ

จริงๆมะเร็งรังไข่อันตรายมากสำหรับผ้หญิง ถ้าตรวจเจอก็มักจะเจอระยะสุดท้ายแล้วซึ่งรักษาไม่ได้ :(( แบบ มะเร็งปอด ) ซึ่งไม่มีอาการบอกเลย แค่แน่นท้อง ท้องอืด เป็นประจำ บางรายอาจจะมีการขับถ่ายผิดปกติถ้าก้อนไปกดทับอวัยวะดังกล่าว

ถ้ามีการป้องกัน แม้เพียงน้อยนิดก็น่าจะเป็นประโยชน์มากอยู่ค่ะ

[SIZE="4"]ชาอะไรฮ่ะเฮีย

ชาดำเย็น ชาใส่นม ชากังราว

คริๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

สงสัย คงเป็นชาเขียวที่ชงใหม่ๆๆอะจ้ะ

คริๆๆๆ

[SIZE="5"]อันนี้เฮียก้อไม่แน่ใจเหมือนกัน แต่ความเห็นส่วนตัว น่าจะเป็นชาจีนหรือชาเขียวที่ไม่มีการผสมนมหรือน้ำตาลนะ

Scientists already know that green tea contains anti-oxidants which may have a protective effect against cancer.

Research has also suggested that green tea may help to reduce the risk of rheumatoid arthritis and to lower cholesterol levels.

ที่มา http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/3125469.stm

อันนี้จากอีกเว็บ คร่าว ๆ นะ

The antioxidants found in tea--called catechins--may selectively inhibit the growth of cancer

green tea contains higher levels of antioxidants than black tea.

Although tea is consumed in a variety of ways and varies in its chemical makeup, one study showed steeping either green or black tea for about five minutes released over 80 percent of its catechins. Instant iced tea, on the other hand, contains negligible amounts of catechins


มีอันนี้อีกอัน ยังอ่านไม่จบ http://www.cancer.gov/newscenter/pressreleases/tea ลองไปอ่านดูฮะ ต้องไปบินแล้นนน

ตัด ๆ มานะ อ่านเต็ม ๆ ก็ตาม link ฮะ

ปล. ดื่มชาแล้วอย่าลืมบ้วนปากนะ เดี๋ยวฟันจะเหลือง และกลิ่นปากจะตามมาค่า