[SIZE="5"]* วิธีอยู่กับคนที่เราเกลียด * วิสัชนา โดย ว.วชิรเมธี
[SIZE="4"]ถ้าเรารู้สึกไม่ชอบหน้าใครสักคนหนึ่งแต่จำเป็นต้องอยู่ทำงานด้วยกัน
ในที่ทำงานเดียวกันทุกๆ วัน ผมควรจะวางตัวอย่างไรดีครับ
มันอึดอัดไปหมด ไม่มีความสุขเลยตลอดเวลาที่อยู่ในสำนักงานร่วมกันคนคนนี้
==========================
[SIZE="3"]วิสัชนา โดย ว.วชิรเมธี

[SIZE="3"]รู้ไหมว่า เรามีเวลาอยู่ในโลกนี้คนละกี่ปี
ชีวิตนั้นสั้นยิ่งกว่าหยดน้ำค้างเสียอีก จะตายวันตายพรุ่งก็ไม่มีใครรู้ล่วงหน้า

ถ้าเราใช้เวลาอันแสนสั้นนี้ไปมัวหลับๆตื่นๆอยู่ในความรัก โลภ โกรธ หลง
หมั่นไส้คนนั้น ปลาบปลื้มคนนี้ ริษยาเจ้านายใส่ไคล้ลูกน้! อง
ปกป้องภาพลักษณ์ (อัตตา) กด (หัว)

คนรุ่นใหม่หลงใหลเปลือกของชีวิต โดยลืมไปเลยว่าอะไรคือสิ่งที่ตนควรทำอย่างแท้จริง
คิดดูเถิดว่า เราจะขาดทุนขนาดไหน
ท่านอังคาร กัลยาณพงศ์ เขียนบทกวีไว้ว่า

'' น้ำไหลอายุขัยก็ไหลล่วง ใบไม้ร่วงชีพก็ร้างอย่างความฝัน
ฆ่าชีวาคือพร่าค่าคืนวัน จะกำนัลโลกนี้มีงานใด ''

คนเราไม่ควรพร่าเวลาอันสูงค่าด้วยการปล่อยตัวปล่อยใจให้ตกเป็นทาสของความชอบ ความชัง มากนัก
เพราะถ้าเราวิ่งตามกิเลส กิเลสก็จะพาเราวิ่งทำสิ่งนั้นสิ่งนี้ต่อไปไม่รู้จบ
กิเลสไม่เคยเห! นื่อย แต่ใจคนเราสิจะเหนื่อยหนักหนาสาหัสไม่รู้กี่เท่า

ควรคิดเสียใหม่ว่า เราไม่ได้เกิดมาเพื่อที่จะชอบหรือไม่ชอบใคร
หรือเพื่อที่จะให้ใครมาชอบหรือมาชัง
แต่เราเกิดมาสู่โลกนี้เพื่อทำในสิ่งที่ดีที่สุดที่มนุษย์คนหนึ่งควรจะทำ
เอาเวลาที่รู้สึกแย่ๆ กับคนอื่นนั้นหันกลับมามองตัวเองดีกว่า
ชีวิตนี้เรามีอะไรบ้างที่เป็นแก่นสาร มีงานอะไรบ้างที่เราควรทำ



นอกจากนั้นก็ควรมองกว้างออกไปอีกว่า
เราได้ทำอะไรไว้ให้แก่โลกบ้างแล้วหรือยัง
คนทุกคนนั้นต่างก็มีดีมีเสียอยู่ในตัวเอง
ถ้าเราเลือกมองแต่ด้านเสียของเขา
จิตใจของเราก็เร่าร้อน หม่นไหม้

เวลาที่เสียไปเพราะมัวแต่สนใจด้านไม่ดีของคนอื่นก็เป็นเวลาที่ถูกใช้ไปอย่างไร้ค่า

บางที่คนที่เราลอบมอง ลอบรู้สึกไม่ดีกับเขานั้น
เขาไม่เคยรู้สึกอะไรไปด้วยกันกับเราเลย
เราเผาตัวเราเองอยู่ฝ่ายเดียวด้วยความหงุดหงิด ขัดเคืองและอารมณ์เสีย
วันแล้ววันเล่า สภาพจิตใจแบบนี้ไม่เคยทำให้ใครมีคุณภาพชีวิตดีขึ้นมาได้เลย

ลองเปลี่ยนวิธีคิด วิธีมองโลกเสียใหม่ดีกว่า

คิดเสียว่าคนเราไม่มีใครดีพร้อมหรือ เลวไม่มีที่ติไปเสียทั้งหมดหรอก
เราอยู่ในโลกกันคนละไม่กี่ปี ประเดี๋ยวเดียวก็จะล้มหายตายจากกันไปหมดแล้ว
มาเสียเวลากับเรื่องไร้สาระทำไม
อะไรที่ควรทำก็รีบทำเถิดปล่อยวางเสียบ้าง
คว! ามโกรธ ความเกลียดนั้นไม่มีคุณค่าอะไรต่อชีวิตอันแสนน้อยนิดนี้เลย !
มุ่งไปข้างหน้า ไปหาสิ่งที่มีคุณค่าให้ชีวิตดีงามดีกว่า

วิธีที่แนะนำทั้งหมดนั้น นักภาวนาเรียกว่า '' การกลับมาอยู่กับตัวเอง ''
กล่าวคือ ถ้าเราเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องอยู่กับคนที่ไม่ถูกโฉลก
แทนที่จะปล่อยใจให้อยู่กับ ความรู้สึกแย่ๆไปตลอด ก็ควรหันกลับเข้ามา '' มองด้านใ! น ''
แก้ไขที่ตัวเอง อย่ามุ่งแก้ไขที่คนอื่น
เพราะยิ่งพยายามแก้ไขคนอื่น ก็ยิ่งยุ่งเหมือนลิงทอดแห
ยิ่งเราให้ความสำคัญกับคนที่เราเกลียดมากเท่าใด
สภาพจิตใจก็ยิ่งแย่ลงมากเท่านั้น

วิธีที่ดีที่สุดในการอยู่กับคนที่เรารู้สึกไม่ดีหรือเป็นปฏิปักษ์ก็คือ
การดึงความรู้สึกจากเขามาอยู่กับเราทุกขณะ

กะลังเครียดเรื่องนี้พอดีเลยยยยยยยยยยย ><
หยั่งกะรุ้แน่ะค่ะ ขอบคุนนะค้า

อันนี้เหมือนกับที่ว่า เค้าเอามีดแทงเราที่เดียว แต่เราเอามีดที่เค้าแทงเรา แทงตัวเองซ้ำ ๆ หรือเปล่านะ :D

เราโกรธ เขาไม่รู้ แล้ว ใคร โดนเผาเนี้ย.........??????

ขออนุโมทนาบุญกับข้อความดี ๆ ด้วยนะครับ :D

ขอบคุณสำหรับบทความดี ๆ แบบนี้ อ่านแล้วทำให้มองเห็นสัจจะธรรมในชีวิตได้เป็นอย่างดี ไม่มีใครทำอะไรดีไปหมด และเลวไปหมด ย่อมผิด ย่อมพลาดได้ และเราก็ไม่สามารถสั่ง เสกใครให้เป็นไปตามใจเราที่ต้องการได้ ชีวิตมนุษย์เอาอะไรแน่นอนไม่ได้ เราสูญเสียน้องสาวไปปี 49 เมื่อเธออายุ 46 ปี ปี 50 เสียลูกชายเมื่ออายุ 25 ปี ปี 51 เสียคุณแม่สามีเมื่ออายุ 77 ปี ก็ไม่เห็นเค้าเอาอะไรไปได้ เหลือแต่ความทรงจำดี ๆ เท่านั้นเอง

ขอบคุณนะครับ

พี่ดิว

มีอะไรน่าสนใจมาให้อ่านเลื่อยๆๆเลยครับ

อ่านแล้วก็เหมือนจะปลงได้
แต่ปลงไม่ตกซักทีเรา เฮ้อ...
ขอบคุณมากๆนะคะ

ชอบบทความนี้ค่ะ ให้ดาวค่ะ
:rolleyes:

ไม่เข้าใจคำว่า

....การดึงความรู้สึกจากเขามาอยู่กับเราทุกขณะ...



ขอบคุณ สำหรับบทความดีๆ ค่า

คนทุกคนนั้นต่างก็มีดีมีเสียอยู่ในตัวเอง
ถ้าเราเลือกมองแต่ด้านเสียของเขา
จิตใจของเราก็เร่าร้อน หม่นไหม้

ถูกต้องค่ะ แต่ทำยากกกกกกกกกกกกกกก

[SIZE="3"]ขออนุญาติแสดงความเห็นนะคะ

ดิวเข้าใจว่า น่าจะหมายถึงแทนที่จะคิดถึงแต่เรื่องของคนอื่น
ให้เอาเวลามาพิจรณาตัวเราเองดีกว่าว่ากำลังทำอะไรอยู่
แล้วก็ทำเรื่องของเราให้ดี ดีกว่ามัวแต่ไปคิดเรื่องคนอื่น
งง ไม๊คะ :D

อ่านแล้วดีมากๆ ค่ะ




ปล.อยากกินปลาทูแม่กลอง อิอิ

แงๆๆๆ....พี่ดิวมาบอกช้าไป 5 เดือนอ่ะค่ะ
เพราะเมทนไม่ได้เมเลยลาออกมาแว้วววววค้า

ตอนที่ทำงานอยู่ด้วย เมก็พยามมองเค้าในแง่ดีเค้าคนนั้นแล้วนะคะ ทั้ง "เลวดี, โง่ดี, อาดฉลาดดี, ไร้น้ำใจสิ้นดี, egoเยอะดี, ขี้หลีดี, ทำงานไม่เรียบร้อยดี, โดดงานเก่งดี, ตื่นสายดี, ระรานเก่งดี ฯลฯ" สรุปแล้วเรื่องไม่ดีของคนอื่นๆเป็นที่เยอะดีและเด่นดีของคนๆนี้หมดเลยค้า...55555

แม้ว่าจะพ้นจากที่ทำงานเดียวกันแล้ว แต่ยังอยู่ร่วมชายคาเดียวกันอ่ะค่ะ..เฮ่อเซ็งจิต (คห.นี้เหมือนระบานความในใจเลย)



ขอบคุณพี่ดิวนะคะ

ใช่ค่ะ เราต้องปลง คนเราอยู่ร่วมกันในสังคม คนหมู่มาก และหลากหลาย

ก็ต้องมีเรื่องไม่เข้าใจกันเป็นธรรมดา แต่ทุกสิ่ง ก็ขึ้นอยู่ที่ตัวเรามากกว่า

ว่าเราจะคิด และ รับมืออย่างไร

ขอบคุณนะคะ พี่ดิวว
เข้าใจแว้วค่า:rolleyes:

โถ!!! น้องเมจ๋า พี่ดิวเข้าใจค่ะ ธรรมมะนั้นเหมือนง่ายแต่ทำยาก แต่เราต้องเริ่มทำ
ทีละนิด ทีละนิด ไปเรื่อยๆเดี๋ยวก็ง่ายเอง โดยเริ่มจากการให้อภัยและเมตตามากกก ๆ
พี่ดิวจะเป็นกำลังใจให้นะคะ สู้สู้สู้ค่ะ ( ให้สู้กับใจตัวเองนะคะ ไม่ใช่ไปสู้กับคนอื่น ):D

ดีจังค่ะ ตอนแรกอ่านหัวข้อก็คิดไว้ในใจว่า ก็ไม่ต้องไปมองหน้า ไม่ต้องไปคุยซิ
แต่พอได้อ่านข้อความในกระทู้แล้วก็รู้สึกดีค่ะ เพราะแทนที่เราจะหนีปัญหา
ก็ต้องหันมากล้วเผชิญปัญหาแทน ดีจังค่ะ คิดซะว่าใจเขาใจเราเนอะ

เฮ่อ ถอนหายใจจนจะหมดแล้ว
ที่เขียนมาก้อดีนะค่ะ จิงๆ แล้วเหมือนทุกคนก้อรู้อยู่แล้วแต่ยังทำใจม่ะได้อ่ะ
เราเองก้อเช่นกัน
ทุกวันนี้พยายามไม่ใส่ใจมาก กลับบ้านตรงเวลามานั่งคุยกะป๊ะม้าดีกว่า :)