สาวๆ เกาหลีที่เราเห็นส่วนมากนั้น มักจะผอม เพรียว หุ่นดี๊ดี ก็ไม่รู้ว่ากล้องดี หรือว่า หุ่นดีของจริงแต่แหม นักร้อง ดารา เค้าก็คนนะคะ .. จะมีพุงบ้างก็คงไม่แปลกเนอะ
ดังภาพที่เราเก็บมาฝากนี้ .. มีใครกันบ้าง ไปดูกัน ^^

อ๊ะ นานๆ เห็นที สำหรับสาวแก้มป่องแห่ง wonder girl



โธ่สาว ลี เฮียวริ ตัวแม่..ของเรา





ถ้าเราไม่อยากมีพุง ก็ดูแลสุขภาพ ใส่ใจอาหารการกินกันอีกนิดนะคะ (โดยเฉพาะ จขกท เองนี่เหละคะ ตัวดี ^^")

วิธี "ลดพุง" แบบง่ายๆ (รึป่าว)

ท่าที่ 1

ท่าที่ 2

ท่าที่ 3

ท่าที่ 4

ท่าที่ 5

ท่าที่ 6

ท่าที่ 7

ท่าที่ 8

ท่าที่ 9

ขอขอบคุณคุณ jaew_waw สำหรับข้อมูลดี ๆ นะคะ จริง ๆ แล้วมีพุงซิดี บ่งบอกถึงมีอันจะกิน ฮิ ฮิ เข้าข้างตัวเอง

อิ อิ เห็นด้วยค่ะ เพราะสะสมพุงไว้เยอะ จะลดก็เสียดายเนาะ เพราะกว่าจะได้ขนาดนี้ 55555+++

ขอเข้าพวกด้วยคนค่ะพี่แหวว พุงใหญ่มากเลยอะค่ะ งั้นหนึ่งก็มีอันจะกินเหมือนกัน เอิ้กกกๆๆๆๆๆๆๆ ซะงั้น ขอบคุณคุณ jaew_waw มากนะคะที่นำมาฝากค่ะ คนสวยๆก็มีพุงเหมือนกันนนนนิ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ พุงก็พอีมี แต่ขานี่สิคะ T^T เศร้า ทำยังไงไขมันที่ขาก็ยังรักและเกาะเราเหนียวแน่นอยู่ดี

ตัวเล็ก แต่ขอแอบมีพุงด้วยคนค่ะ อิอิ ขอบคุณ จขกท.มากค่ะ ที่นำมาให้ดูนะคะ ^^

มีท่า (ลดพุง) ประกอบด้วย..........น่ารักจังค่ะ

โอ้ว ไม่นะ สาวเกาหลี ต้นฉบีับ ศัลยกรรมตัวแม่ ยังแอบมีพุง อิอิ งั้นสาวไทยอย่างเรามีพุงก็ไม่แปลกเนอะ คริคริ

ขอบคุณนะคะ



ใจเย็นๆคะ สักวันเราคงชนะ (ไข)มัน เองคะ 55++



ยินดีคะ



จะได้รู้วิธีการลดที่ถูกท่า เอ้ย....ถูกหลักคะ ^^



รีบเห็นด้วยเลยคะ ประมาณว่าเป็นกำลังใจให้ตัวเองเน๊าะ

ขอบคุณคุณ จขกท. มากๆๆเลยค่ะ ที่นำวิธีลดพุงมาให้ เราจะได้เอาไปใช้กับตัวเองเลยจ้า

ขอบคุณมากเลยค่ะ เห็นแล้วต้องรีบไปลดด่วนเช่นกัน

ต่างจากฝรั่งเนอะ ชอบไว้พุงกัน

ขอบคุณครับ

ว้าว ยืดอก ลดพุง!!!!!! ขอบคุณคร้าฟ

ขอบคุณ จขกท.มากค่ะ จะพยายามทำตามที่บอกนะคะ
เผื่อไขมันตัวดีมันจะยุบๆไปบ้าง >o<

น่ารักจังเลย

ไว้จะเอาไปทำตามบ้าง

เผื่อพุงที่สะสมมานานจะลดหายไป>__<"

แต่ความจิงไขมันที่ขานี่ซิคะลดยากกว่า

มีไรดีดีมาแนะนำเพิ่มมั้ยเอ๋ย

อยากลดขาด้วยยยย

หย่ายเกินหน้าเกินตาพุงมากๆๆๆ

สุดยอด...มีท่าบริหารพุงบอกเตือนสติด้วย....น่ารักจริง...จริง

กรได้เห็นว่าดาราก็มีพุงนี่ทำให้ใจชื่นขึ้นมา :D