โดยปกติแล้วผู้หญิงอายุระหว่าง 45 - 50 ปี จะเริ่มมีอาการวัยทอง นั่นหมายถึง ภาวะการหมดประจำเดือน หลายๆ คนมักมีอาการของวัยทองที่ส่งผลทั้งทางด้านอารมณ์ และร่างกายซึ่งแต่ละคนจะแตกต่างกัน เช่น อาการร้อนวูบวาบ นอนไม่หลับ ประจำเดือนมาไม่ปกติ มดลูกแห้ง หงุดหงิด ร่างกายอ่อนเพลีย ผมร่วง หลงลืมง่าย วิงเวียนศีรษะ ท้องอืด ปัสสาวะและขับถ่ายบ่อย ฯลฯ

สำหรับการดูแลตัวเองในช่วงของวัยทองนั้น ควรใส่ใจในทุกๆ ด้านทั้งการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ควรพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อรักษาอารมณ์ให้เป็นปกติ และที่สำคัญคือเรื่องของอาหารควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ลดอาหารหวาน มัน เค็ม เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคความดัน เบาหวาน

หรือทานอาหารเสริมที่จะช่วยบำรุงสุขภาพให้ดีขึ้นเราขอแนะนำตังกุย มิกซ์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ช่วยในการบำรุงร่างกายคุณผู้หญิงให้สมบูรณ์แข็งแรงยืนยาว สรรพคุณโสมตังกุย มิกซ์ อาหารเสริมชะลอวัย เป็นสมุนไพรช่วยชะลอในการเกิดริ้วรอยแห่งวัย ลดอาการวัยทอง ช่วยให้หลับสบาย สมองปลอดโปร่งช่วยเจริญอาหาร บำรุงร่างกาย นอกจากจะทำให้ความเป็นผู้หญิงอยู่คงที่สมบูรณ์ดีแล้ว ยังลดการเกิดโรคกระดูกพรุนได้อีกด้วย

หากท่านใดสนใจสินค้าหรืออยากทราบรายละเอียดเพิ่มเติม
สามารถติดตามความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกับเราได้ที่
https://www.cal-t.com//ตังกุย-มิกซ์/