สมุนไพร "ตังกุย" คืออะไร วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกันครับ ตังกุย เป็นสมุนไพรที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 12 แร่ธาตุและแคลเซียม ที่ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง และบำรุงประสาท นอกจากนี้ในตังกุยยังมีกรดโฟลิก ซึ่งทำงานส่งเสริมกันกับวิตามินบี 12 ในเรื่องบำรุงเลือด และสามารถนำมาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมตังกุย ทำให้ตังกุยเป็นสมุนไพรที่โดดเด่นในเรื่องการบำรุงเลือดลม เหมาะกับผู้ที่มีอาการเลือดจาง เป็นโรคเลือด หรือผู้ที่กำลังเริ่มเข้าสู่วัยทองช่วงเวลาที่ “เลือดจะไป ลมจะมา” ถือเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่ช่วยปรับสมดุลในร่างกายในวัยทองได้ดี และมีประโยชน์อย่างมาก มีดูประโยชน์ของสมุนไพรตังกุยกันดีกว่า ว่าช่วยในเรื่องอะไรบ้าง

ประโยชน์ของอาหารเสริมตังกุย
- บำรุงเลือด ฟอกเลือด ช่วยเยียวยาโรคโลหิตจาง
- บำรุงร่างกาย หัวใจ ตับ ไต และม้าม
- เป็นยาขับลม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ
- ช่วยบำรุงสมอง
- ช่วยให้ประจำเดือนมาปกติ
- ลดอาการปวดประจำเดือน
- ช่วยรักษาโรคผิวหนังเพราะสามารถต้านการเจริญเติบโตของเชื้อโรคได้
- บรรเทาอาการปวดเมื่อยตามเนื้อตัว
- แก้ปวดศีรษะ แก้วิงเวียน หูอื้อ ใจสั่น

สำหรับคนที่เริ่มเข้าสู่วัยทองจะไม่มีปัญหาทางร่างกายหรือโรคต่าง ๆ เข้ามาให้ต้องกังวลใจอย่างแน่นอน แค่เราเตรียมพร้อมที่จะรับมือกับการก้าวเข้าสู่วัยทอง เพียงแค่มีอาหารเสริมตังกุย ที่จะสามารถดูแลสุขภาพร่างกายของเราให้ดี และการใช้ชีวิตประจำวันก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป